와송의 다양한 효능

와송의 다양한 효능

반갑습니다. 기분좋은 하루입니다.

오늘은 와송의 다양한 효능에 대해 알아보겠습니다.

와송은 해독작용에 좋습니다.

와송에는 트리페르펜 성분을 함유하고 있어 체내에 쌓여 있는 노폐물과 독소를 

우리 몸밖으로 배출해주기 때문에 해독작용에 많은 도움을 줍니다.

와송은 혈관건강에 좋습니다.

와송에는 베타카로틴 성분이 풍부하게 있어 콜레스테롤 수치를 낮추어주고 

혈관에 지방이 쌓이는 것을 막아줘서 혈관건강에 아주 좋습니다.

와송은 피부미용에 좋습니다.

와송은 우리몸의 독소와 노폐물을 배출해 주기 때문에 피부미용에 좋습니다. 

그리고 와송으로 즙을 만들어서 피부에 발라주면 미백효과 뿐만아니라 아토피에도 좋습니다.

 와송은 변비개선에 좋습니다.

와송은 심장과 대장 근육의 수축활동을 촉진해줍니다. 수축활동으로 인해 장운동을 

활발하게 해주기 때문에 배변활동에 도움이 됩고 변비개선에 아주 좋습니다.

이상 오늘은 와송의 다양한 효능에 대해 알아보았습니다.

오늘도 즐거운 하루보내세요.