손여름

바나나 효능 바나나는 칼로리가 높고 당질이 많은 알칼리성 식품입니다. 그리고 비타민C, 칼륨, 카로틴을 다량으로 함유하고 있는 열대과일로 바나나는 체중감량을 위한 다이어트 식품으로 인기가 많습니다. 이번시간에는 바나나 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 피부건강 바나나에는 비타민A, 비타민E가 풍부하게 함유되어 있어 피부에 많은 수분을 보충하여 피부탄력 및 수분공급에 많은 도움이 됩니다. 또한, 피부노화를 지연시켜주는 타닌산 성분이 풍부하게 들어있어 피부노화를 방지하고 피부건강에도 좋습니다. 2. 빈혈예방 바나나의 껍질에는 빈혈의 원인이 되는 철성분을 다량으로 함유하고 있어 빈혈을 개선하는데 많은 도움을 줍니다. 빈혈은 산소를 공급하는 헤모글로빈이 체내의 철부족으로 혈액 내의 헤모글로빈 수가 적어지므로 발..

신용등급 4등급 대출 신용등급이 4등급 이상인 사람들은 많은 어려움없이 대출자금을 융통할 수 있기 때문에 1금융권을 통해서 최대한 좋은 조건으로 대출금을 구하는 것을 추천 드립니다. 오늘은 신용등급 4등급 대출에 대해 알아보겠습니다. 신용등급이 4등급이면 국민은행에서 출시한 직장인 신용대출 상품이 있습니다. 소득입증고객(급여이체, 연금소득 등) 및 당행 거래실적 우수고객을 위한 신용대출상품으로 거래실적에 따라 우대금리가 제공 및 자유로운 상환 방식이 장점인 대출상품입니다. 국민은행 신용대출의 대출신청자격은 개인신용평가시스템(CSS)에 의해 대출한도가 산정되는 고객으로 급여소득 및 연금소득 등 기타소득이 있는 고객 이거나 소득 미입증 고객 중에 당행 거래 실적에 따라 대출한도가 산정되는 고객이면 대출이 가..

토마토의 효능 토마토는 가지과에 속하는 일년생 반덩굴성 식물의 열매입니다. 원산지는 남아메리카의 서부 고원지대이며 우리몸에 유익한 과일입니다. 이번시간에는 토마토의 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 피부미용 체내에 활성산소가 많으면 멜라노사이트 호르몬을 분비하는 과정을 거치면서 멜라닌 성분이 생성되게 됩니다. 멜라닌은 피부를 검게하고 기미와 트러블의 원인입니다. 토마토에 다량으로 함유되어 있는 리코펜 성분은 자외선에 의해 생기는 활성 산소를 제거해주며, 멜라닌을 억제함과 동시에 항산화작용을 하여 기미, 주름, 트러블을 없애고, 피부미용에 아주 좋습니다. 2. 항암효과 토마토의 리코펜 성분은 체내의 활성산소를 제거하고 지방세포 및 세포의 산화와 노화를 방지하는 효과가 있어 항암효과에 좋습니다. 폐암, 위암..